时间：2024-07-09 03:01:31
iPhone睡眠模式
iPhone的睡眠模式是一种特殊的模式，它可以简化锁屏内容并打开“勿扰模式”，“勿扰模式”会静音通知和来电，并防止屏幕被点亮。这样可以有效减少骚扰频率，带来更好的睡眠。
睡眠模式会在您使用“健康”App设定的就寝时间自动开始，但您可以设定就寝前的助眠时段来将睡眠模式设定为更早开始。在睡眠模式屏幕上，轻点“快捷指令”，可以选取一项活动，如阅读或听音乐等活动来睡前放松。您还可以关闭睡眠模式屏幕以使用其他iPhone功能，即使“勿扰模式”保持打开也可使用。
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