时间：2024-02-14 06:00:52
参考内容一：
1. 在桌面上，手指从屏幕底部往上滑动，呼出控制中心
2. 在控制中心点击nightshift区域，打开/关闭护眼模式
3. 点击进入nightshift设置
参考内容二：
1. 点击显示与亮度进入设置中心后，点击显示与亮度
2. 关闭原彩显示进入显示与亮度，关闭原彩显示。
3. 关闭夜览下滑找到夜览，关闭夜览。
参考内容三：
1. 打开苹果手机的主界面，向上滑动以进入设置界面。
2. 在设置界面中，长按屏幕亮度设置按钮。
3. 接着，在屏幕亮度设置页面中，找到并点击夜览开关选项。
参考内容四：
1. 在手机中打开“设置”图标。
2. 在“设置”页面中选中“显示与亮度”，然后点击“夜览”选项。
3. 选中“设定时间”，手机到了设定的时间就会打开护眼模式，点击如图所示位置选定打开的时间。
参考内容五：
1. 首先我们打开手机中的 “设置” 图标。
2. 之后我们点击 “显示与亮度” ，在之后的界面中点击 “夜览” 选项。
3. 之后我们打开 “设定时间” ，并设置好时间。
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